最近在疫情影響之下，很多學校都紛紛改為遠端學習、網課等形式，讓大家可以安心宅在家裡又不耽誤學業。不過面對突如其來的改變，一些同學也表示不太習慣！那麼，如何在遠端學習和在家學習期間保持良好的學習習慣，並逆襲成為學霸？今天我們來看看一些Tips！

✅規律的學習時間安排

在家學習最難的是保持規律的作息，因為一不小心就熬夜，一不小心就賴床。因此，為自己制定一天的時間表可以幫你保持良好作息。合理安排上課、學習、小組討論、查閱資料、復習的時間，並堅持下去，那麼你的生活會變得更加井井有條。

✅做筆記

在遠端學習期間，請適當做筆記，用筆寫下重要的內容，以及不清楚的地方，這不僅可以幫助你集中注意力，更能加深對知識點的印象。

✅適當休息

在家學習的過程當中，確保自己飲食合理、多運動、保持良好休息。課間休息的時候，你可以眺望窗外讓眼睛放鬆。課後，你可以跟著網上的健身影片進行一定的運動，舒展身體。

✅有專門的學習空間

在家裡給自己安排專門的學習空間，比如一個安靜的房間、專門的辦公桌，而不是躺在床上看網課內容。專門的學習空間有助於你更專注學習。

✅學習與生活平衡

除了學習以外，你還有很多其他的事情可以做，比如課後，你可以看看電影電視劇，或和家人朋友聊天。你也可以和同學在課後討論學習之外的話題～

✅疏導心理問題

如果你在家期間，感到鬱悶、煩惱、易怒，那麼一定要及時尋求心理疏導。很多學校都為學生提供心理輔導的服務，即使足不出戶，你也可以通過電話或在線的方式與心理輔導員進行溝通。

✅準備設施

遠端學習的時候，你需要準備課程所需的材料、帶攝影機的電腦或智能手機、電腦辦公軟體、影印機或PDF閱讀器。

很多同學擔心遠端學習和網課會影響學習質量，畢竟這與傳統面對面的授課的學習方式有很大差異。其實，不僅對於學生，這對於很多老師來說也是第一次嘗試，他們可能剛開始會有不習慣，或操作不熟悉的地方，但是老師在備課時投入的準備卻不會比之前少，學校也會用多種辦法，來保證同學們獲得最好的學習體驗。

而對於同學們來說，在網上獲得的學習資源也絕對不會比之前少，畢竟現在電子信息發展已經非常完善！

最後，我們和大家一起，希望疫情早日過去！